Cómo Cuidarse Del Calor Y No Morir En El Intento

Estamos por comenzar el mes de Mayo y la temporada más calurosa del año, por lo que es necesario tener cuidado extra.

Mi recomendación y método de cuidado es muy simple.

BLOQUEADOR SOLAR ES MI MEJOR AMIGO

En mi experiencia la mayoría de los problemas de la piel se debe a los descuidos. Es decir, frecuentemente escucho: “no me gusta ponerme crema cuando hace calor porque siento que me ahogo”, “se me cae la crema con el sudor”. Para todos estos casos y más siempre hay más de un producto que puede ser de mucha ayuda. Ya que lo peor que puedes hacer es dejar a tu piel totalmente desprotegida.

Lo primero que debes de saber es que aunque haga calor y no sientas que tu piel se reseca, como pasa cuando hace frío pues la transpiración brinda la sensación de hidratación, cuando es todo lo contrario. Pues es importante hidratarse por dentro (tomando agua) y por fuera (con cremas hidratantes y humectantes).

No confíes totalmente en el factor humectante de ciertos maquillajes, aunque si brindan cierto factor de humectación no están enfocadas directamente a esto, y al estar por encima de la piel este factor tiende a evaporarse rápidamente, por lo que es importante considerar este punto muy seriamente. La mayoría de las quemaduras provocadas por  el sol son debido a una falta de humectación, por lo que no solo un buen bloqueador es indispensable sino que antes de aplicar este deben de aplicar alguna crema o producto hidratante/humectante.

La mayoría de las marcas coreanas de cosméticos manejan productos en presentación TONER y Ampoule. El tóner es un producto 100% hidratante que encapsula la humedad, la mantiene por mucho tiempo en la piel y la ayuda a sentirse fresca por más tiempo. 

Los productos en la presentación Ampoule, en esta ocasión me refiero específicamente a los que parecen goteros ya que su fórmula es muy concentrada por lo que puede tanto aplicarse directamente en la piel o como aditivo a cualquier BB cream y a ciertos maquillajes compactos.  Estos dos tipos de productos son ideales para aquellas que sienten “qué se ahogan”, para pieles grasas y secas por igual, además de soportar el sudor, por lo que es una excelente alternativa como complemento del bloqueador solar.

Otra excelente alternativa, para las que evitan la sensación pesada y grasosa, son las CREMAS EN GEL, que son de fácil absorción y muy frescas para esta temporada, Nature Republic, Skin79, e Innisfree van a la cabeza en este producto con sus cremas de diferentes niveles de concentración de de áloe vera (sábila) de 90%, 99% y 92% . Estas pueden conservarse fácilmente en el refrigerador y usarse después del baño, son sus propiedades calmantes son ideales para después de la exposición prolongada al sol. 

Tanto el bloqueador como la hidratación son cuestiones que debes llevar a cabo DIARIAMENTE  dependiendo las necesidades de tu piel, pues en el caso de las pieles muy grasas la cantidad de humectación debe ser moderada. 

Cómo nota adicional de este post, y lo repetiré posiblemente en otros post, siempre será necesario protegerse con el uso de alguna sombrilla, sombrero, gorra, y en algunas ocasiones una blusa, camisa, etc. de manga larga, pues los brazos son los que más recienten el daño por el sol. EVITA LIMPIAR EL SUDOR DEL ROSTRO CON LAS MANOS, usa una toalla absorbente o pañuelo limpio, pues las manos siempre están expuestas a bacterias que a la larga provocan la mayor parte de las manchas en rostro y cuello.

Espero les sea de ayuda mis recomendaciones, y puedan comentar de igual forma tanto sus dudas como contribuciones mediante sus experiencias e ideas, pues somos de climas y países diferentes.